Kamis, 26 November 2015

PENDAKI HILANG DI GUNUNG




Hilang / tersesat di gunung  merupakan salah satu permasalahan yang serius dan harus dihindari jangan sampai hal ini terjadi.

Beberapa kemungkinan yang menyebabkan seorang pendaki tersesat :
 1- Keluar Jalur pendakian  
Untuk gunung gunung yang sering kali di jelajahi oleh pendaki di Indonesia , pada umumnya jalur pendakian sudah terlihat sangat jelas,bahkan tidak jarang jalur pendakian sudah di buat sangat aman sehingga kecil kemungkinan seseorang pendaki tersesat di gunung apabila mereka mengikuti jalur pendakian tersebut.
( saran hindari keluar dari jalur utama pendakian )
2.Membuka jalur Baru
Bagi sebagian orang naik gunung merupakan suatu pengalaman  yang menantang .sehingga seringkali jalur resmi sudah dianggap tidak menantang lagi,untuk menyalurkan hasrat  mereka biasanya mereka mencoba membuka jalur baru.ini sangat beresiko hilangnya mereka saat membuka jalur baru.
3.Tidak mengenal Jalur pendakian
 Mengenal/ paham akan jalur pendakian sangatlah penting sebelum kita melakukan pendakian.
Ini berlaku buat semua pendaki baik yang pemula maupun pendaki senior.bagi pendaki senior bila hendak melakukan pendakian pertamanya ke sebuah gunung yang belum pernah mereka jelajahi biasanya mereka akan mencari info sedetailnya. dan tidak jarang meminta bantuan sesama pendaki maupun masyarakat setempat karena mereka sangat paham resiko yang akan dihadapi bila belum mengenal jalur pendakian tersebut.
4.Terpisah dari rombongan
Dalam suatu pendakian gunung saat ini rombongan satu team bisa berjumlah puluhan orang dan kemampuan fisik setiap anggota  akan berbeda,ada yang sangat cepat namun tidak jarang ada yang sangat lambat sehingga seringkali keutuhan team akan terbagi.
Saat  perjalanan usahakan tetap menjaga keutuhan team dan lebih aman bila pendakian dilakukan pada siang hari, mengingat perjalanan malam sangat berpotensi tersesatnya seorang pendaki.
5.Kabut Tebal
Bila saat pendakian gunung kita menjumpai  kabut tebal lebih baik kita berhenti sejenak / istirahat,usahakan hindari melakukan perjalanan saat kabut tebal turun,karena  jarak pandang sangat terbatas dan bisa membuat seorang pendaki salah mengambil jalur pendakian / terperosok masuk jurang.
5.Faktor Kelelahan / Halusianasi
Faktor fisik sangat berpengaruh terhadap keamanan jiwa seorang pendaki, semahal apapun, secanggih apapun peralatan kita bila fisik kita lemah akan berakibat fatal.beratnya medan, extremnya suhu di gunung serta panjangnya jalur pendakian sangat menguras tenaga.
Bagi pendaki senior biasanya mereka mengenal kemampuan fisiknya, sehingga mereka bisa mengatur ritme pendakian, mereka mengerti dan paham betul kapan harus berhenti kapan harus berjalan. namun bagi seorang pemula seringkali dipaksakan karena mengikuti ritme pendaki lainnya, sehingga kadang mereka akan mengalami kelelahan yang amat sangat...sehingga bisa membuat mereka mengalami halusinasi dan tanpa disadari ia akan mengambil jalur yang salah atau bahkan terperosok masuk jurang.
6.Stress / Depresi seorang pendaki
Kebanyakan orang tidak mengerti bahwa saat naik gunung kita bisa mengalami keadaan depresi yang berat , ini biasanya terjadi pada pendaki pemula di pendakian pertamanya, mereka begitu semangat mengimpikan dirinya berada di puncak gunung , namun saat pendakian dimulai banyak pendaki pemula mengalami depresi.
Faktor terjadinya depresi
* Kelelahan / fisik lemah
* Impian mendaki gunung jauh dari yang dibayangkan
* Beratnya jalur pendakian , cuaca yang tidak bersahabat
* Kejenuhan akibat perjalanan  yang panjang
* Tertinggalnya mereka dari rombongan.
bila seseorang pendaki mengalami depresi di pendakian gunung  bila dibiarkan maka pendaki tersebut bisa mengalami halusinasi dan sangat membahayakan pendaki itu sendiri

Semoga bermanfaat


Salam Lestari
zidongyohanes
081287310742




 

Selasa, 24 November 2015

PENYEBAB KEMATIAN SAAT PENDAKIAN

Kematian pendaki

Seringkali kematian seseorang saat mendaki gunung menjadi berita utama di media . sehingga sedikit banyak berita kematian saat mendaki gunung berdampak bagi para pecinta hobby ini , seperti penutupan jalur pendakian , diperketatnya izin pendakian
Memang sisi baiknya dimaksudkan agar kejadian tersebut tidak terulang kembali dikemudian hari.

Penyebab Kematian seorang pendaki saat mendaki Gunung

1. Kondisi kesehatan Fisik
Kondisi kesehatan fisik seseorang saat melakukan pendakian sangat besar pengaruhnya , baik bagi seorang pemula maupun senior
 Faktor yang harus dihindari  :
* Kelelahan yang amat sangat
* Sakit Demam / Panas Tinggi
* Sakit Maag Akut
* Sakit Asma
* Diare berkepanjangan
* Hipotermia

Faktor diatas tersebut sering dianggap sepele,kadang mereka lupa saat  kondisi fisik mengalami hal tersebut akan berdampak sangat membahayakan jiwa.
Sakit .kelelahan fisik , hujan . suhu dingin . sangat berpotensi seseorang mengalami hipotermia . yang merupakan pembunuh utama bagi para pendaki gunung.

2.Peralatan mendaki kurang memadai 
Peralatan mendaki merupakan faktor utama saat mendaki gunung. seringkali dijumpai seorang pendaki gunung menggunakan peralatan seadanya. bahkan dapat dikatakan persiapan peralatan mereka sangat membahayakan jiwa mereka sendiri
Peralatan yang sering dianggap sepele pendaki pemula:
a. Head Lamp / Senter 
b. Jas Hujan
c. Pakaian Ganti 
d.Alas Kaki
e.Jacket tebal

3.Obat Obatan 
Obat obatan adalah hal yang paling sering diabaikan oleh para pendaki gunung. seringkali ketika kita bertanya apakah mereka membawa P3K ? jawabnya hampir 99% mereka tidak membawa.
 Demikian juga dengan thermal blanked, ini hampir 99 % mereka tidak memikinya , bahkan banyak yang belum mengerti apa itu thermal blanked

4.Tersesat di gunung 
Terlepas dari rombongan merupakan faktor tersesatnya seorang pendaki dan bisa berakibat kematian. maka kekompakan satu team sangat berperan dalam hal keselamatan

5.Faktor Alam
Kondisi di gunung memang sulit diprediksi, hujan badai , kabut tebal,.gas beracun , serta suhu yang extrem sangat berperan bagi keselamatan seseorang pendaki 
Demikian sedikit informasi agar setiap pendakian gunung ,kita terhindar dari hal2 yang tidak kita inginkan

Semoga bermanfaat


Salam Lestari
zidong yohanes
081287310742


 

 


Kamis, 05 November 2015

PERLENGKAPAN P3K

PERLENGKAPAN P3K
Perlengkapan yang tidak kalah pentingnya adalah ( P3K ) , banyak pendaki yang masih kurang kesadarannya untuk mempersiapkan perlengkapan P3K ini , sehingga saat mengalami sesuatu yang tidak kita inginkan akan sangat menganggu aktivitas pendakian tersebut.
SAKIT SAAT MENDAKI
Gangguan kesehatan yang biasa dan hampir sering terjadi selama pendakian seperti  :
1  - Mabok Perjalanan
2  - Masuk Angin
3  - Terkilir
4  - Sakit Kepala
5  - Sakit Maag
6  - Diare
7  - Sakit gigi
8  - Flu Demam
9  - Batuk
10- Terluka / Jatuh
11- Hypotermia 

Untuk mengantisipasi hal yang berkaitan dengan kesehatan tersebut sebaiknya selama perjalanan menuju ke lokasi pendakian perut kita harus selalu dalam keadaan terisi agar terhindar dari hal hal yang tidak kita inginkan


JENIS OBAT YANG DIPERLUKAN
Dari banyaknya jenis obat obatan saat ini , ada beberapa jenis obat obatan yang kita wajib bawa saat pendakian, hal ini dimaksud untuk memperkecil resiko yang  saat mengalami gangguan kesehatan selama dalam pendakian.

Jenis perlengkapan P3K tersebut

1  - Obat Anti Mabok 
2  - Singkir / Tolak Angin
3  - Balsem / Minyak Urut
4  - Obat Sakit Kepala
5  - Obat Sakit Maag
6  - Obat Diare
7  - Obat Sakit gigi
8  - Obat Flu Demam
9  - Obat Batuk
10- Obat luka
11- Perban / Kapas
12- Thermal Blanked


Untuk obat  obatan jangan lupa selalu mengecek masa kadaluarsanya dan pastikan dimasukan dalam plastik agar terhindar dari air hujan

Semoga bisa bermanfaat
Salam lestari

zidong yohanes
0811287310742


Selasa, 03 November 2015

PERSIAPAN LOGISTIK MAKANAN SAAT MENDAKI GUNUNG

Dalam hal persiapan perbekalan saat mendaki gunung ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menentukan jenis makanannya seperti :

- Mudah dibawa / simple 
- Jenis makanan yang mengenyangkan perut
- Jenis makanan yang tidak mudah basi
- Jenis makanan yang instant saat dimasak
- Jenis minuman yang menghangatkan tubuh

Jenis makanan simple yang biasa dibawa oleh pendaki pada umumnya :
-Beras
-Mie instan
-Sosis
-Baso
-Roti
-Bahan sayur sop
-Biskuit coklat
-Madu sachet
-Coklat sachet
-Gula merah
-Permen
-Air Mineral 
-Kopi / Jahe / Teh / Susu / Bajigur /Bandrek ( Sachet ) dll





Sangat disarankan untuk TIDAK membawa minuman yang berakohol dan berenergi , yang terbaik saat mendaki gunung adalah minum air mineral 
Usahakan dalam memilih jenis makanan saat proses memasaknya tidak memakan waktu lama,karena sangat berpengaruh terhadap pemakaian gas.

Untuk banyaknya jumlah logistik dapat disesuaikan dengan berapa lama perjalanan kita dari naik hingga turun kembali
Dan diupayakan agar setiap pendaki selalu tersedia logistik cadangan saat perjalanan turun.ini sangat berguna ketika kita menghadapi situasi yang tidak kita inginkan

Semoga bisa bermanfaat

Salam Lestari



zidongyohanes
081287310742

MENDAKI GUNUNG : PERALATAN STANDAR MENDAKI GUNUNG

MENDAKI GUNUNG : PERALATAN STANDAR MENDAKI GUNUNG: 1.Persiapan fisik merupakan faktor yang sangat penting sebelum mendakian, mengingat kegiatan mendaki gunung sangat membutuhkan stamina...

Rabu, 28 Oktober 2015

PERALATAN STANDAR MENDAKI GUNUNG

*Persiapan fisik merupakan faktor yang sangat penting sebelum mendakian, mengingat kegiatan mendaki gunung sangat membutuhkan stamina tubuh yang baik  & mental yang kuat.
Namun fisik yang kuatpun tanpa didukung dengan peralatan yang memadai dapat berakibat kematian.



2.Peralatan Standar pendakian


* Tenda  Dome Double Layer
* Matras
* Lampu Tenda
* Fly sheet
* Kompor + gas + Perlengkapan memasak
* Tas Carrier  / Tas Punggung
* Jacket Gunung
* Jas Hujan
* Sleeping Bag
* Sepatu Gunung + Sendal Gunung
* Kupluk / TopiL
* Senter / Head Lamp  ( 2 Set )
* Sarung Tangan           ( 2 Set )
* Kaos Kaki                  ( 2 Set )
* Pisau Lipat    
* Korek api                   
* PKK / Obat Obatan
* Pakaian cadangan.

* Kaca Mata
  





Pada saat ini peralatan mendaki sudah sangat mudah diperoleh dan mempunyai banyak pilihan merkdan variasi harga yang cukup terjangkau.

semoga bermanfaat

Salam Lestari
Zidong yohanes
081287310742

Jumat, 23 Oktober 2015

PERSIAPAN MENDAKI GUNUNG


Apa saja sih persiapan awal kalau kita hendak mendaki gunung ?
Persiapan awal saat kita hendak mendaki gunung  :


1-Kesehatan
Kenali dulu kemampuan fisik kita . apakah fisik kita kuat / sehat untuk melakukan pendakian gunung , apabila kita merasa fisik mampu dan yakin ,maka keinginan untuk mendaki gunung dapat diwujudkan.
Latihan fisik rutin akan sangat membantu terhadap daya tahan tubuh kita.




2-Gunung pilihan
Tentukan pilihan gunung mana yang akan kita daki,cari informasi    sebanyak banyaknya tentang gunung tersebut seperti:
* Berapa MDPL ketinggian gunung tersebut
* Bagaimana Transpotasi menuju ke lokasi 
* Berapa lama jarak tempuh dari basecamp ke puncak
* Pos Pos mana saja yang terdapat mata air
* Di pos mana yang aman untuk mendirikan tenda & beristirahat
* Bagaimana caranya kita melakukan pendaftaran secara resmi

Sangat disarankan bagi pemula, untuk memilih gunung yang tidak terlalu tinggi , dan trek pendakian yang tidak berat sambil melihat sejauh mana kemampuan fisiknya.




3-Peralatan
Persiapkan peralatan mendaki jauh jauh hari, agar jangan sampai ada hal hal kecil yang tertinggal.


Bila semua persiapan sudah siap jangan lupa chek kembali pada saat hari pendakian agar jangan sampai ada yang terlewatkan.

Semoga sedikit info ini bisa bermanfaat



Salam Lestari
Zidongyohanes
081287310742
       

Kamis, 22 Oktober 2015

PENTINGNYA IZIN ORANG TUA

# Naik Gunung  ?                   
# Untuk apa naik gunung  ?
# Apa enaknya  ?        
# Resikonya besar .banyak pendaki hilang atau meninggal 
  
Pertanyaan ini yang sering kali ditanyakan oleh orang tua ketika seorang remaja berniat melakukan pendakian pertamanya kalinya   
Bagaimana cara memperoleh izin orang tua ?
Bagi sebagian orang tua yang memang saat mudanya tidak pernah melakukan pendakian sebuah gunung,lebih cenderung akan melarang anaknya untuk melakukan pendakian gunung. 
MENGAPA   ?
Karena memang mereka tidak mengerti & belum pernah merasakan apa manfaatnya dan nikmatnya mendaki gunung .
Berita hilangnya pendaki & kematian seorang pendaki gunung selalu menjadi topik di media TV.Koran.Majalah dll sehingga sangat berpengaruh terhadap keputusan orangtua 


Namun lucunya kecelakaan yang mengakibatkan seseorang meninggal saat mengendarai sepeda motor / mobil hampir dianggap  sesuatu hal yang biasa terjadi kadang anak dibawah umurpun diperbolehkan mengendarai sepeda motor..

Izin orangtua sangatlah penting bagi seseorang anak setiap akan melakukan pendakian gunung ,mengapa karena restu orang tua sangat dibutuhkan demi keselamatan dalam pendakian tersebut.

Untuk mendapatkan izin mendaki gunung ada beberapa cara yang harus dilakukan seperti  :

1.Jangan meminta izin terlalu mendadak
2.Mintalah izin jauh jauh hari sebelum hari keberangkatan
3.Tanyakan ke orang tua hal hal mengenai pendakian gunung apabila orangtua kurang mengerti,tanyakan apa mereka mempunyai teman/saudara yang mengerti tentang pendakian gunung.
4. Ajak sahabatmu yang sudah pernah melakukan pendakian untuk meminta izin dari orang tuamu
5.Perlihatkan photo photo sahabatmu saat dipendakian 
6.Minta surat resmi tertulis dari komunitas yang bertanggung jawab (Nama / no  telp / hp sangat penting )
7.Apabila memungkinkan undang penanggung jawab tersebut untuk membantu agar dapat izin dari pihak orang tua 

   Semoga bermanfaat

   Salam lestari


    Zidong yohanes
    081287310742